ДАЙ ЕМУ ШАНС!

Представь, познакомилась ты с парнем. Он достойный, хороший, готов ухаживать за тобой и делает это, а тебе внешне «ну так себе». 🤭 Так сказать искра не пролетела, слюнки не текут, коленки не подкашиваются. И вообще вам нравятся брюнеты, а он блондин.

И вот дилемма: вроде разум всеми руками за этого кандидата и Мила говорит, что поступки и отношение к тебе — самое главное, но не лежит душа и всё тут. 🤷🏼‍♀️

И что же делать?

ДАЙ ПАРНЮ ШАНС❗️

💆🏼‍♀️Несколько свиданий абсолютно ни к чему тебя не обяжут, а вот у парня будет возможность проявить себя, показать свои лучшие качества и, возможно, он всё-таки покорит твоё сердце.

💆🏼‍♀️Есть много случаев, когда с первого взгляда парень не цепляет внешне, но затем ты меняешь мнение о человеке. И влюбляешься в него. 💞

💆🏼‍♀️Так даже иногда и лучше, ведь в таких ситуациях ты влюбляешься за поступки, а не просто так. И шанс залипнуть на парня не совсем достойного меньше.

💆🏼‍♀️И парень, которому пришлось добиваться тебя и он не сдался, будет ценить тебя ещё больше. Ведь он так вложился, чтобы пригласить тебя в отношения! 💏

Но, если вы ходите на свидания, а всё никак не нравится?🙍🏼‍♀️

🍀Не мучай себя и парня.⠀
☘️Не нужно встречаться с ним из жалости, будете страдать и вы и он.⠀
☘️Не накручивай себя. Это не последний хороший парень на Земле, будет и другой.⠀
☘️Как бы нам ни хотелось говорить, что внешность не так важна, как внутренний мир, но это не так. И это нормально!

Помни: ты обязательно встретишь парня, который будет привлекать тебя поступками, характером и внешностью!🕴🏻 Не торопись, твой принц где-то рядом! Я точно знаю. 😉

А для тебя важна внешность парня?

Статью подготовила подруга-плюс @risha.zh 💃🏼

Статья

Обычно нам не нравятся конкретные вещи в другом человеке, вещи которые в реальности можно изменить. Например, то как мужчина одевается, как ухаживает за собой, какой у него запах и т.д. Все это можно поменять.

Если дело идет о его физическом лице и теле, то даже отношения к этому тоже можно изменить

Чтобы он начал тебя привлекать, тебе нужно разбудить гормон окситоцин, который в тебе есть, и привязать этот гормон к этому мужчине.

Сделать это достаточно просто, вам обоим просто нужно много времени проводить вместе и делать это так чтобы тебе было приятно, и в идеальности с физическими дотрагиваниями. Например, этот мужчина будет делать тебе массаж, ходить с тобой на уроки парных танцев и т.д.

Все это, все эти обнимания и дотрагивания, начнут повышать в тебе гормон окситоцин (гормон нежности, желания и любви). И так как этот мужчина создает эти перемены, то твоя психика начнет привязываться к нему и хотеть его. Ты реально начнешь видеть его как более красивым и желанным мужчиной.

Вот и все, все очень просто.

Хотим мы другого человека или нет, привлекает он нас или нет, решают наши гормоны. И это очень большое открытие в психологии и медицине, так как мы знаем как влиять на эти гормоны, а значит как влиять на то кого мы хотим и как сильно мы хотим этого человека.

Здравствуйте, Яна.
У меня такой вопрос. Бывает ли такое, что в мужчине изначально внешность не нравится (даже не нейтрально, а есть небольшой дискомфорт), но в итоге он станет милее всех на свете?


Дело в том, что недавно я познакомилась по интернету с одним молодым человеком. Он из другой страны, куда я скоро переезжаю. Мне 26 лет, он — на год младше. С первого же разговора у меня возникли к нему тёплые чувства. Обычно я закрыто веду себя по отношению к мужчинам, но ему я могу доверять, что не случалось уже давно. Мне его не хватает, постоянно ловлю себя на ощущении влюбленности, но… что касается внешности — есть для меня что-то немного отталкивающее. Я сама не могу толком понять, что. Он не мой типаж, но я всегда выбирала больше по чувствам (хотя в тех случаях изначально не было отталкивания). Я подумала, что, возможно, дело еще и в мимике. Мы общаемся по Скайпу с видео, и некоторые моменты в мимике у меня вызывают небольшой дискомфорт. Но при этом как с человеком мне с ним необычайно хорошо, ужасно тянет к нему. Ему я очень сильно нравлюсь и внутренне, и внешне. В целом я совсем не обделена мужским вниманием, причем и от привлекающих меня внешне молодых людей, так что не могу сказать, что это «на безрыбье и рак рыба». Но никто из тех молодых людей не относился ко мне так трепетно и нежно, никто так не понимал меня, и ни с кем не было так легко и уютно. И к просто друзьям у меня не возникает это тянущее чувство в сердце, когда хочется побыстрее встретиться. С ним же оно есть. Я давно не чувствовала такой нежности по отношению к мужчине. Чувство это возникло сразу, а не после того, как я поняла, как трепетно он ко мне относится. Так что не думаю, что это реакция на его заботу. Но и забота для меня важна. И мне тоже хочется быть с ним рядом, готовить ему еду, заботиться о нём. О сексе как-то не особо думается. Он, кстати, говорил, что для него душевная близость важнее, чем секс. Насчет себя мне сейчас трудно сказать, насколько для меня важен секс, потому что у меня уже давно нет мужчины (не было рядом таких, к кому возникли бы чувства, а просто так не могу) и объективно оценивать не могу.
Как же быть с тем дискомфортом? Наверное, в реальности внешность будет восприниматься по-другому, только вот в какую сторону… Но мне интересно, бывает ли, чтобы сначала был дискомфорт, а потом исчезал? А может быть, даже бывает, что наоборот внешность безумно понравится в итоге?..

С уважением, Н.
***
Здравствуйте!
С одной стороны — здорово, что вы познакомились с кем-то интересным, и что он у вас вызывает такие светлые чувства. Это всегда приятно. И конечно хочется написать, что безупречных людей на свете нет. У многих есть какие-то мелкие недостатки, и может быть немного странные черты, какие-то странные мелочи в мимике, и.т.д. И часто именно такие мелочи вылезают особенно, когда человек волнуется, или не чувствует себя совсем уверенным. А если подружиться с ним, все пропадает.
С другой стороны: лично для меня вот такие сигналы всегда очень важны! Т.к. они могут сообщать об очень важных деталях! Дело в том, что вы общаетесь по интернету, у вас все тольк началось, и сразу стало очень эмоциональным. Не успев хорошо познакомиться, вы сразу влюбились. а мы все знаем, что влюбленность — это форма ослепленности. Это даже не плохо, а просто факт — влюбленные люди видят перед собой романтический образ другого человека, большей частью состоящий из собственных проекций и фантазий. И тут очень важно искать хоть какие-то реальные факты, и пытаться узнать о человеке как можно больше «настоящей» иноформации. И вот тут к вам пробивается какой-то сигнал, который вызывает у вас сомнения.
Дело в том, что мы не просто так реагируем на некоторые черты людей, и на некоторые выражения лица и тела. Очень часто у этого есть какая-то причина — почему что-то вдруг вызывает у нас дискомфорт.
Я часто слышала от людей, как они пытаются это объяснить. Некоторые объясняют очень хорошо, другие — беспомощно. Часто люди даже не знают, какими словами назвать свое чувство. Но тут можно услышать такие вещи как: «Люди, которые вот так делают — у них вот такие-то комплексы, а я с такими комплексами обращаться не умею!» Это может быть и ошибкой и обобщение, но может оказаться и очень тонким наблюдением! И некоторые комплексы или «заморочки» действительно будут проблемой только для вас (а кто-то другой, может быть, только с такими и умеет строить отношения?). Но мы же говорим о вас — вам это странно. Вы выловили в потоке информации какой-то сигнал.
Иногда люди улавливают какие-то сигналы, потому что они знакомые. Например, это совсем не выдумка, что женщины, имеющие обширный опыт с мужчинами, склонными к насилию, часто опознают таких по нескольким фразам и жестам. Хотя ничего такого еще не сказано. И оказываются правы.
Так же бывает обратный опыт: когда люди «шарахаются» от каких-то черт или ужимок, потому что в семье не было друзей и близких с такими чертами, и более того, вся семья активно таких избегала. У меня так — для меня действительно существует несколько довольно субтильных проявлений, которые сразу отталкивают меня от человека. Я даже помню, что мне как-то мама говорила, что вот эту черту в людях не любит, потому что это говорит о таких-то чертах характера, а это очень тяжело, мы с такими не можем. Т.е. я буквально помню момент, когда мама меня научила таких людей избегать.
И, кстати, два раза у меня была ситуация, когда я не послышалась своего чувства, и пожалела. один раз я тоже познакомилась с человеком через интернет, и мы очень мило переписывались. У нас не было никаких романтических намерений — он хотел познакомиться и подружиться. и мы вскоре договорились о встрече. Когда уже все было решено, и нам встречаться нужно было буквально через час, я зашла в его профиль в фейсбуке (в который ранее не смотрела), и увидела среди прочих видео. На видео ничего особо не происходило, но я впервые увидела человека в движении. И увидела в нем несколько жестов, которые в моей картине мира обозначают человека, с которым связываться не надо! Но как-то я решила: мы уже так четко договорились, он наверное если не в дороге, то уже собрался и выходит из дома. Неловко как-то договариваться с человеком, а потом за короткое время до встречи, без нормального обоснования, отменять ее, и я пошла. Встреча была мучительной: при личной встрече человек оказался мне очень неприятен. (Хотя был крайне вежлив, и вообще ничего плохого мне не сделал.) Я говорила себе, что вот, надо было слушать свои инстинкты. Смылась как можно скорее, и больше мы не встречались.
В другой раз я тоже сразу уловила в человеке что-то такое, но подумала, что нельзя вообще так узко мыслить. Я слышала о нем много хорошего. Все, что он говорил, тоже звучало совершенно адекватно, и вообще очень хорошо. Т.е. не было вообще никаких объективных причин не доверять ему, или думать про него что-то плохое. И я подумала, что может быть это «детский сад» — цепляться за какие-то микрожесты и аморфные «звоночки». Решила дать человеку шанс — вдруг выяснится, что это мелочи. а он прекрасный? Не вышло — вскоре таки выяснилось, что он может быть и прекрасный, но меня некоторые его черты (о которых таки предупреждали меня заранее эти самые звоночки) — невыносимы.
Таким образом я решила слушать себя, и если что-то внутри меня о человеке предупреждает — прислушиваться к этому чувству. Особенно, если объективно я о человеке сама еще ничего не знаю, и сознание традиционно затуманенно первым шармом, прелестью первой встречи, и.т.д.
Но, как уже сказано — я не хочу тут советовать всем шарахаться от людей при первом же сомнении. Просто наверное совсем отгонять от себя такие чувства тоже не стоит.
Я бы на вашем месте дождалась личной встречи, и при этом хорошо бы продумала пути отступления. Т.е. сблизиться вы с человеком всегда успеете. Но приготовьте себе так же внутреннюю стратегию для варианта, при котором после личной встречи тревога и дискомфорт не пропадут, или станут еще сильнее. Потому что отказывать человеку, «которому вы очень сильно нравитесь», и который очень активно рвется с вами связаться, может оказаться очень непросто.
Ну и не могу я, конечно, упомянуть еще и тот факт, что иногда такую внутреннюю тревогу у женщин вызывают мужчины, склонные к преследованию. Т.е. с одной стороны больше внимание очень приятно. С другой стороны что-то подсказывает, что «если что» — потом будет очень трудно от него избавиться. Вот именно этого страха надо слушаться. И для начала дистанцию увеличить. Не сообщайте человеку сразу все о себе. Не спешите пустить в дом, в свою жизнь, на свою территорию, поделиться сразу всеми контактами, и.т.д. Вы это все еще успеете. Если у вас правда окажется все серьезно, на это у вас еще будет целая жизнь! И пара месяцев тут не изменит ничего. Для начала обоснуйтесь сами на своей территории, сами доберитесь до своего жилья, устройтесь, попытайтесь встретиться с ним не на своей территории, и посмотреть, как развивается общение. (Даже если по скайпу вы решили, то уже чуть ли не женитесь сразу при встрече 🙂 ))
Т.е. дайте своей «сигнализации» шанс защитить вас — от того, от чего она может быть пытается вас защитить.
🙂

Поделись с друзьями

Моя подруга Ира с детства мечтала о красивом носе. На самом деле она мечтала встретить любовь всей своей (на худой конец, чьей-нибудь чужой) жизни и была уверена, что ей это удастся, как только ахматовский профиль сменится николькидмановским, рассказывает LADY.TUT.BY. В итоге подруга решилась на ринопластику, которая по всем законам женской логики должна была спасти ее от одиночества. Но не спасла…

Ира осталась с носом. В смысле, с безупречным — и все такое. Однако он, тем не менее, не уберег ее от шести неудачных романов. Наконец, услышав мое отчаянное «дело не в носе!..», подруга с подозрительной легкостью согласилась: «Точно!». И поспешила добавить: «А в… груди!»

Женщинам свойственно стремление нравиться мужчинам. В поисках личного счастья важную роль они отводят своей внешней красоте и часто оказываются… правы. Ведь мужчины в целях экономии времени влюбляются с первого взгляда. И сейчас тот, для кого внешность потенциальной спутницы жизни не имеет никакого значения, пусть первым настрочит гневный комментарий.

Фото: host2post.com

Но то, что мы, девушки, считаем прекрасным, не всегда является таковым в глазах противоположного пола.

Чтобы красота била точно в цель, а усилия и средства, потраченные на ее создание, не пропали даром, мы решили выяснить у мужчин, что в женской внешности они считают наиболее соблазнительным, а что — отталкивающим, как должна выглядеть девушка на первом свидании и почему наряду с магазинами косметики нужно заглядывать еще и в книжные.

Ступая на тонкий лед обсуждения темы женской привлекательности, наши герои понимали, что рискуют провалиться, но все же не побоялись открыто поделиться своим мнением.

Евгений Збицкий, 27 лет, директор по продажам:

— Для меня красота — это прежде всего гармония и особая притягательность, которая вряд ли зависит от цвета глаз или волос. Вообще, мужской мозг в целом, и мой в частности, устроен таким образом, что любую, даже совершенно обыкновенную, девушку силой воображения мы можем наделить неземной красотой и поверить в то, что она и есть та самая — единственная и неповторимая. К счастью, это проходит.

То, что у меня есть сложившийся образ идеальной с точки зрения внешности девушки — брюнетка со светлыми глазами — совершенно не значит, что этому портрету я периодически не «изменяю».

Однозначно могу сказать только, что ненавижу, когда на лице у девушки тонны косметики. Жутко чувствовать, что после объятий или поцелуя, ты сам по уши в тональнике и блеске для губ.

Я совсем не против легкого, едва заметного макияжа (в девичьем мире это называется nude. — Прим. автора), который подчеркивает достоинства, а не кричит о доступности а-ля: свободная касса!

Кстати, доступность отвращает во всех ее проявлениях, в том числе и в манере одеваться: откровенное, не уступающее по глубине Большому Каньону, декольте такой же моветон, как и экстремально короткое платье или юбка, особенно если спорт у девушки по приоритетности где-то между куском торта и тарелкой харчо.

Конечно, внешний вид, в особенности на первом свидании, играет огромную роль. А разве для вас не важно, как выглядит молодой человек? Анализируя свои свидания за последний год, могу сказать, что некоторые девушки, очевидно, в погоне за естественностью, настолько извращают это понятие, что позволяют себе приходить, скажем, с грязными волосами или абсолютно без макияжа. По-моему, редкая девушка может себе позволить обойтись совсем без косметики. Лично я таких не встречал.

Мне важно понимать, что моя визави готовилась к встрече. Ведь если готовилась, значит, хотела понравиться, а это, в свою очередь, говорит о том, что я ей небезразличен.

Но главное — не перегибать палку. Кто я такой, чтобы спорить с «нашим всем» Пушкиным, который, описывая Онегина, говорил: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей…», но ради же Бога, не до такой степени! Нет, я очень даже за аккуратный и свежий маникюр. С лаком, например, черного, как у тебя, цвета (у меня — темно-синий с эффектом «кошачьего глаза». — Прим. автора). Но вот эти вот искусственные ногти с аппликациями различных сортов и свойств!.. Сразу понятно, что девушке нечем заняться. Думаю, не стоит заострять внимание на том, что у нее слишком много свободного времени и она не знает, как провести его с пользой.

В продолжение темы: не стоит забывать о коже рук — здорово, когда она мягкая и нежная! Тактильные ощущения значат не меньше, чем визуальное восприятие. Поэтому, собираясь на свидание, нужно понимать, где тебя будут, хм… трогать, и постараться, чтобы эти места были приятными на ощупь.

Несколько слов хочу сказать о волосах… Например, мне нравятся прямые — но не такие идеально «выглаженные», как брюки со стрелками, а человеческие. К слишком длинным волосам отношусь с опаской — они мешаются-прилипают-щекочут. С другой стороны, короткие стрижки меня как мужчину, тоже не привлекают. Понимаю, что иногда они выглядят очень стильно и подходят своим обладательницам, но ничего не могу с собой поделать.

Если идти от противного и говорить о том, что я считаю непривлекательным, то это прежде всего, когда на основе какого-то одного недостатка, зачастую мельчайшей детали, человек полностью себя запускает. Вот, скажем, сидит девушка и печалится: я все равно никому не нужна, потому что у меня нос с горбинкой, так что буду есть бургеры на завтрак, обед и ужин, а заодно отращу себе целлюлит.

Более того, даже находясь в отношениях, девушкам не стоит переставать ухаживать за собой. Установка «он никуда от меня не денется» опасна, ибо в корне неверна. Еще как денется. В общем, не злоупотребляйте проверкой мужских чувств на прочность. Проверку можете не пройти вы сами.

И все-таки какой бы красавицей девушка ни была, если, открыв рот, она извергает из себя полнейшую нелепицу, — шансов на продолжение отношений у нас нет. На такую барышню мне жалко тратить даже неделю, не говоря уже о жизни.

Филипп Николаенков, 27 лет, предприниматель:

Я не могу до конца объяснить, почему меня влечет к той или иной девушке — чувство симпатии зачастую возникает на подсознательном уровне. Мне нравится, когда на первом свидании девушка ведет себя немного робко и застенчиво — это своеобразная ретроспектива, отсылка к ранней, юношеской любви.

Хотя, безусловно, внешность тоже играет важную роль. В первую очередь я обращаю внимание на ухоженность, добиться которой, как мне кажется, невозможно, если просто привести себя в порядок перед каким-то важным мероприятием. Уход за собой — это труд. Ежедневный. Но он того стоит, ведь никогда не знаешь, где тебя встретит твоя судьба, а второго шанса произвести первое впечатление может не представиться. Если говорить о частностях, особенно привлекательно выглядит чистая, гладкая кожа, что, к сожалению, сейчас редкость.

Не могу не упомянуть о своем неизменном «фетише» — обожаю классический однотонный маникюр и педикюр. Никогда не пойму, зачем «пилить» ногти треугольной формы. Как минимум это выглядит странно, максимум — инстинкт самосохранения заставляет мужчину бежать без оглядки — ведь это же настоящее «холодное оружие», которым запросто с метрового расстояния можно выколоть кому-нибудь глаза.

Стройная фигура для меня тоже является важной составляющей, ведь внешность мы рассматриваем в комплексе. Если фигура «подкачала», то милое личико не спасет ситуацию. И наоборот.

Между тем, я твердо убежден, что некрасивых девушек не существует — есть девушки «на любителя». Мне же бросаются в глаза те недостатки, которые в большинстве случаев можно (!) исправить. Например, полноватость, проблемная кожа, волосяной покров там, где его быть не должно. Сразу возникает вопрос: почему ты, видя это, не пытаешься что-то изменить?

Буду откровенным, мне сложно мириться с нежеланием девушки работать над собой. Логика проста: жизнь одна, и нужно стараться создавать для себя максимально комфортные условия существования. Стрессов и так полно. А для меня как для перфекциониста некрасивая женщина рядом — это стресс.

Но в борьбе за красоту едва ли все средства хороши. Взять хотя бы пластические операции. К самому факту хирургического вмешательства я отношусь вполне нормально, но смысла в этом не вижу. Практически всегда заметно, что девушка делала или переделывала что-то. Такая «пластмассовость» противоречит моей эстетике. Силиконовая грудь нужна, для того чтобы, предварительно пристроившись в идеально сидящем бюстгальтере, кокетливо поглядывать сквозь выверенный до миллиметров безупречный вырез на не менее безупречном платье. Но любой, даже самый красивый наряд рано или поздно придется снять — и вот тогда, без купюр, «фейк» будет смотреться далеко не так соблазнительно.

А вообще, искусственность становится нормой. Многим девушкам вдруг «срочно» понадобилось увеличить губы, как будто запасов гиалуроновой кислоты не хватит на всех желающих. Или, скажем, нарастить ресницы! Еще пару лет назад эта процедура была редкостью и, соответственно, результат выглядел как третье ухо… на лбу. А теперь каждая вторая так ходит. И нам, мужчинам, приходится к этому привыкать. Се ля ви. Но напрягает не столько само наличие искусственных ресниц (бес с ними!), сколько гипертрофированность, отсутствие чувства меры, которые характерны для наших девушек: если уж клеить ресницы, то крайне желательно, чтобы видны они были с орбитальных спутников Земли, в противном случае деньги потрачены зря.

Чересчур заметных татуировок тоже не люблю: исполинские цветы на бедре, ангелы во всю спину… Кажется, еще чуть-чуть, и девушка заговорит на тюремном арго.

Вдобавок ко всему ради желания «быть в тренде», многие сейчас пренебрегают элегантностью, а зря. Убитые кеды и оверсайз-свитер хороши для девочки-подростка, но в 20+ такой аутфит смотрится совсем не органично.

Наверное, можно сказать, что наши мужчины (особенно платежеспособные) чересчур избирательны. Но, позвольте, сами девушки создают этот жестокий мир конкуренции. У них есть определенная цель — найти успешного во всех отношениях партнера — и не щадя ни сил, ни средств, они пытаются к этой цели прийти.

Случалось так, что я «попадал на крючок» внешности, но если обложка не соответствовала содержанию, долго на нем не задерживался. Какой бы красивой девушка ни была, если с ней не о чем поговорить — она не больше, чем кукла. Выйти в свет с которой можно… в качестве единоразовой меры, но дальше-то что?

Иван Летохин, 30 лет, фотограф

Никто не выбирает свою вторую половину только по внешним данным. Даже если мужчине нравятся женщины с третьим размером груди, это не значит, что он даст от ворот поворот какой-нибудь девушке только потому, что у нее второй с половиной.

Это в 18−20 лет, когда гормоны живут своей, отдельной от личности жизнью, выбираешь партнершу по физическим параметрам или, наоборот, после 40, чтобы статусность подчеркнуть. Так что четкого представления о том, какой внешне должна быть девушка, у меня нет. Понятно, что человек должен быть мне симпатичен.

А вообще, у белорусок с внешностью все в порядке — у нас страсть как много хорошеньких девушек. Я часто путешествую и, как правило, если встречаю за границей очередную красотку — она говорит по-русски.

По правде говоря, я достаточно спокойно отношусь к физической красоте: будучи фотографом, я ей пресыщен. Это можно сравнить с походом в магазин: кто-то ходит туда голодным и сметает с полок все, что видит, а кто-то — сытым и к выбору подходит тщательно. Так вот — я второй вариант. Внешность для меня не является триггером.

Я фотографировал канонически красивых девушек, каждый квадратный сантиметр которых был идеальным, но при этом некоторые из них были тупые как пробки. Когда этот «дефект» обнаруживается (обычно достаточно нескольких минут), у меня, как и у героя одноименной российской короткометражки, возникает вполне логичный вопрос: «о чем с тобой тр*хаться?».

Бывают физически совершенные девушки, но едва у вас завяжется разговор, как они вдруг, резко, словно по щелчку, перестают быть такими уж желанными. Вот, недавно был презабавный случай: девушка, увидев на стене моей спальни куплет из песни Цоя «Кукушка» («Солнце мое, взгляни на меня…» и т.д.), спросила, не фанат ли я творчества Полины Гагариной.

По сравнению с отсутствием мозгов физические недостатки выглядят менее удручающе. К тому же иногда смотришь: вроде не красавица, но притягательна до умопомрачения.

Есть у меня подруга-актриса. То ли с армянскими, то ли с грузинскими корнями. Короче, у нее нос. Который, к слову, ее совсем не портит. Потому что, помимо прочего, некоторым везунчикам (и ей в том числе) присуще такое важное качество как харизма!

Девушкам перед первым свиданием я бы посоветовал… читать книги. Если серьезно, нужно понять, чего ты ждешь от этого свидания. Цель — переспать?

Тогда эффективнее всего надеть пуш-ап, а не перелистывать Канта. А если еще серьезней, то самое главное — оставаться собой. В остальном… Я думаю, наши девушки и так все знают. Ни одна не пойдет на встречу с парнем, который ей нравится, не подготовившись. Она побреется… вся, наденет лучшее нижнее белье, контуринг лица забахает похлеще Ким Кардашьян. За внешность я вообще не переживаю — у нас девушки за хлебом ходят будто по красной ковровой дорожке, а не по раздолбанному асфальту.

Иногда, правда, перебарщивают с «деланностью». Нет, я не против каких-то улучшений, если они не становятся патологической зависимостью. Просто, знаете, существует очень верное, на мой взгляд, утверждение: «Чем сложнее у девушки маникюр, тем бесполезнее ее жизнь». Если ты наращиваешь ресницы-волосы-ногти, но при этом состоялась в профессиональной сфере или являешься заботливой женой и матерью, тогда все прекрасно (хотя в таком случае подобного рода мишура тебе, скорее всего, будет мало интересна).

Но если вся твоя жизнь вертится вокруг вышеперечисленных процедур, результаты которых вперемешку с огромными вычурными букетами роз и чихуахуа под мышкой ты систематически выкладываешь в инстаграм, то, по всей вероятности, пора что-то менять.

Вы по-прежнему думаете, что «мужчина мечты» предпочтет вам пышногрудую длинноногую блондинку?.. Подумайте еще раз! И так до тех пор, пока не придет осознание того, что совсем не обязательно становиться клоном ангелов Victoria’s Secrets (все равно ведь не выйдет). Достаточно сотворить лучшую версию себя и эту новую себя полюбить. А там и другие подтянутся. Согласны?

Бывает так, что недовольство своей внешностью принимает патологическую форму, когда мысль о собственном несовершенстве не дает покоя и существенно сказывается на качестве жизни.

Подобное болезненное отношение к своему внешнему облику в народе называется «синдромом Квазимодо», а по-научному – дисморфофобией. Это расстройство чаще встречается у женщин, и предпосылки обычно закладываются в юношеском возрасте. Именно в этот период к внешности относишься наиболее трепетно, тогда же придумывается некий эталон красоты. Со временем дисморфофобия прогрессирует: нормальное, в общем-то, для подростков недовольство своей внешностью или какими-то ее деталями перерастает в абсолютное неприятие себя. По неофициальным подсчетам, так называемым синдромом боязни уродства страдает один процент населения Земли.

Люди с дисморфофобией могут часами стоять у зеркала, выискивая все новые недостатки – или же вовсе стараться не смотреть в зеркало. Нарушается и социальная жизнь – они могут избегать близких отношений, чтобы никто не заметил несовершенства их фигуры, а то и вовсе общества других людей. Они отказываются фотографироваться. Часто страдальцы уверены, что все окружающие сосредоточены на их недостатках. Кроме того, патологическое неприятие своей внешности может привести таких людей на стол пластического хирурга. Сами по себе хирургические операции – не такое уж большое зло, но проблема в том, что мало кто удовлетворяется единственной операцией.

В общем, это не удивительно, ведь на самом деле проблема страдающих «синдромом Квазимодо» – вовсе не во внешности. А потому и чудесных перемен в жизни после операции не происходит. Даже если результат их удовлетворит, тогда они начинают искать недостатки в другом месте. Изменили форму носа? Значит, теперь несовершенен разрез глаз. Увеличили глаза – теперь губы недостаточно пухлые. Продолжаться это может практически до бесконечности. Ведь любые перемены должны начинаться изнутри, а не снаружи.

Конечно, дисморфофобия – это уже крайняя форма болезни. Подумайте, у вас не бывает ли такого, что вы свято уверены в том, что в вашем облике есть определенные недостатки, отчего даже портится настроение, когда думаете об этом? Не кажется ли вам, что вы совершенно не фотогеничны – то на фотографии второй подбородок виден, то нос длинноват, то улыбка слишком напряженная, то талии нет? Чувствуете ли вы себя некомфортно, выходя на улицу без макияжа (если вы женщина)? Если на большинство вопросов вы ответили положительно – это повод поработать над восприятием себя.

Боитесь поправиться, возможно это Обезофобия!.. Смотрите видео!..

Для начала давайте разберемся – откуда вообще берется неприятие собственной внешности?

Недовольство собой – всегда результат заниженной самооценки. А это качество закладывается в детстве – если родители часто критикуют ребенка, вполне вероятно, что в дальнейшем у него возникнут проблемы с принятием себя. И на этой почве легко возникнут комплексы. Например, в юношестве достаточно одного нетактичного замечания, чтобы появилась мысль о том, что, наверное, что-то действительно не так.

Впрочем, чаще комплексы по поводу собственной внешности возникают не в юношестве, а намного позже. Например, после родов женская фигура обычно меняется. И женщина, сравнивая свое тело с тем, каким оно было до родов, начинает переживать. Мол, и бедра шире стали, и грудь уже не та, что была в юности, и килограммы лишние появились… Как тут не начать комплексовать?..

Самооценка – всегда результат сравнения. Если личность не умеет принимать и любить себя, то поводов для расстройства всегда будет достаточно: всегда есть кто-то, кто стройнее, накачаннее, у кого лучше кожа, больше грудь, черты лица более правильные, глаза больше, нос меньше… Но стоит ли сравнивать?

Как бороться с недовольством?

Если человека абсолютно не устраивает собственная внешность, важно понять, что в подавляющем большинстве случаев проблема не в облике, а в голове. Если вы убеждены, что личная жизнь страдает из-за того или иного недостатка внешности, знайте – на самом деле все не так. Ваша личная жизнь страдает из-за того, что вы сами не любите себя и подсознательно стремитесь найти подтверждение своим предположениям о том, что с таким носом/ушами/глазами вы просто не можете жить счастливо. И ведь, действительно, не сможете – пока не примите себя.

Интересно, что внешность других людей мы воспринимаем в комплексе. А собственную разбираем на составные части. Задумайтесь – вот, например, идет девушка. На что мы смотрим? Мы видим ее походку, взгляд, улыбку, а вовсе не глядим на ее глаза/уши/нос по отдельности. И впечатление создается от человека целиком.

У уверенного в себе человека – определенная манера поведения, другая походка, другой взгляд… И первое впечатление о них формируется в большей степени из невербальных сигналов, которые человек подает. Если он транслирует расслабленность и уверенность в себе – создается соответствующее впечатление о нем. Аналогично работает и обратный посыл.

А это значит, что стоит научиться создавать соответствующие посылы. Прежде всего следует четко понимать, что нет никаких стандартов и эталонов красоты. И в каждом человеке есть своя изюминка. Что вас не устраивает? Нос картошкой? Но это же не конец света! Полюбите себя любую.

Иногда избавиться от комплексов помогает возможность увидеть себя с другой стороны. Недаром же так популярны телепередачи, где героиням формируют новый образ. Естественно, что героем такой программы удается стать не каждому. Но есть и другие способы – например, студийная съемка с профессиональным фотографом, который поможет вам подобрать новый, неожиданный облик. Увидев себя в непривычном виде, мы сначала не воспринимаем увиденное – кажется, что перед нами совсем незнакомый человек. Но затем приходит понимание – а ведь этот человек красив! Иногда даже странно становится, как же раньше мы этого не видели, цепляясь взглядом за какие-то незначительные детали…

И это понимание может стать первым шагом к совершенно новой, счастливой жизни.

[ad01]

Рубрики: Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *