«Вот у меня две мамы! – с гордостью говорит маленькая Оксана. – С одной мамой мы живём, а другая приходит к нам в гости».

Если вы дальше начнёте расспрашивать Оксану, то она охотно расскажет вам о том, что мама Оля всегда рядом. Гуляет, воспитывает, читает ей книжки, водит в театры и музеи, объясняет всякие сложные вещи о том, как устроен мир, и поёт на ночь колыбельные. Мама Оля всё знает, всё умеет, она надёжная, и с ней Оксана ничего не боится.

Мама Надя совсем другая. Она приходит не очень часто, разговаривает с мамой Олей, неловко, но ласково гладит Оксану по голове и очень умиляется, глядя на неё. Они не очень много общаются, но всё равно радуются друг другу – потому что очень похожи между собой. И если вы спросите, какую из мам Оксана любит больше, малышка очень удивится. Потому что, разумеется, она очень любит обеих, и в её детском сердце две этих любви прекрасно уживаются между собой.

Вернуть детство

Приёмные семьи часто называют «замещающими». Это указывает на их главную задачу – заменить ребёнку родную семью, если в ней что-то идёт не так. Сейчас очень редко можно говорить о детском сиротстве в его привычном понимании: когда ребёнок становится сиротой, потому что его родители умерли. Чаще всего речь всё же идёт о «социальных сиротах» – о детях, оставшихся без родителей в силу того, что те не справляются со своими обязанностями.

Сюда можно отнести и детей-отказников, и детей, чьи родители лишены родительских прав или ограничены в них, а также детей, родители которых отбывают наказание в местах лишения свободы. То есть у подавляющего большинства ребятишек, воспитывающихся в замещающих семьях, родные родители есть и иногда даже хотят знать, как живёт их ребёнок, общаться с ним. Как относиться к этому приёмным родителям?

Психика ребёнка устроена таким образом, что он не может до конца ненавидеть своих родителей, ведь они часть его самого. В его прошлом может быть очень сильная боль и обида, но осознать их до конца ему очень непросто.

Совсем иначе ситуацию воспринимают его приёмные родители. Они этого ребёнка приняли и полюбили, от и до знают его историю и сопереживают ему. Ведь ни для кого не секрет: легко простить, когда обидели тебя, и очень трудно, если обидели дорогого для тебя человека.

«Володя, когда к нам попал, был в ужасном состоянии. Очень запущенным было его здоровье, ещё более запущенным был мальчик в педагогическом плане, – рассказывает одна приёмная мама. – Боялся людей, не знал, что значит почитать вместе сказку… Он воспринимался намного младше своего биологического возраста. Первые полгода мальчик постоянно кричал по ночам, вздрагивал от любого звука. Каждый раз, пытаясь его успокоить, я думала о том, что никогда не смогу простить его родную мать».

Эти слова с разными вариациями могли бы повторить многие приёмные родители. Их дети – это люди, которые в самом начале жизни узнали, что такое предательство и отсутствие любви и заботы. Чтобы отогреть такого ребёнка, снова вернуть ему детство и помочь снова поверить людям, приёмной семье надо приложить очень много сил.

Ещё один шанс

И всё же можно ли списывать со счетов родных родителей и прочих родственников, которые сначала бросили ребёнка в трудной ситуации, а теперь, когда его жизнь только-только начала налаживаться, снова появились на горизонте? Наверное, очень многие люди скажут о том, что эти люди уже упустили свой шанс и никаких прав на следующий не имеют. Вероятно, это справедливо. Но мир не всегда живёт по законам справедливости, иногда в нём начинает править любовь – а её законы совсем другие.

Часто спившиеся родители или мать, написавшая отказ от ребёнка, – не страшные негодяи, а вчерашние несчастные дети. Дети, которым однажды не нашлось поддержки, и поэтому они выросли в несчастных взрослых. Они и со своей-то судьбой с трудом справляются, а уж дать любовь и заботу ребёнку и вовсе не в состоянии! Парадокс: это совсем не означает, что ребёнка они не любят совсем. Любят, конечно. Как умеют. Другой разговор, что умеют, как правило, плохо…

Разумеется, приёмные родители, взявшие на себя заботу о ребёнке, ни по какому закону не обязаны думать ещё и об его проблемных родственниках. И всё же стоит отнестись к этим родственникам без предубеждения, а возможно, дать им ещё один шанс. Речь идёт не о возвращении ребёнка в потенциально опасную и травматичную ситуацию. Мы сейчас говорим только о том, чтобы постараться выстроить спокойные доверительные отношения с биологическими родственниками ребёнка. Это возможно сделать только при заинтересованности и готовности к сотрудничеству с обеих сторон. Но если это есть – почему бы не попробовать? В конечном счёте, от этого выиграют все, а больше всего – ребёнок.

Когда папа за маму. Как воспитывают своих детей отцы-одиночки Подробнее

Разные правды

На самом деле такая точка зрения очень непопулярна. У опекунов, как правило, есть причины держаться подальше от биологических родственников, а у тех, в свою очередь, есть огромное недоверие к опекунам. Какое уж тут взаимопонимание!

«Разве они могут по-настоящему любить моего ребёнка? Они ведь ему никто! – часто возмущаются родные матери.

«Они же даже не знают ребёнка! Не понимают, сколько сил и любви в него вложено! Да я в родных детей так не вкладывалась!» – возмущаются в ответ приёмные матери.

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Настоящее Пользовательское соглашение (далее – Соглашение) относится к Сайту
Германа Семенюка — Радикальное Прощение, расположенному по адресу:
https://radikalnoe-p.ru/, и ко всем соответствующим сайтам, связанным с сайтом:

1.2. Сайт Германа Семенюка — Радикальное Прощение (далее Сайт) является
собственностью ИП Семенюка Г.А.
1.3. Настоящее Соглашение регулирует отношения между Администрацией Сайта(далее –
Администрация Сайта) и Пользователем данного Сайта.
1.4. Администрация Сайта оставляет за собой право в любое время изменять, добавлять
или удалять пункты настоящего Соглашения без уведомления Пользователя.
1.5. Продолжение использования Сайта Пользователем означает принятие Соглашения и
изменений, внесенных в настоящее Соглашение.
1.6. Пользователь несет персональную ответственность за проверку настоящего
Соглашения на наличие изменений в нем.

2. ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТЕРМИНОВ
2.1. Перечисленные ниже термины имеют для целей настоящего Соглашения следующее
значение:
2.1.1.Сайт, расположенный на доменном имени: https://radikalnoe-p.ru, осуществляющий
свою деятельность посредством Интернет-ресурса и сопутствующих ему сервисов.
2.1.2. Сайт, содержит информацию о методе Радикальное Прощение, Продуктах и
Продавце, позволяющий осуществить выбор, заказ и (или) приобретение Продуктов.
2.1.3. Администрация Сайта – уполномоченные сотрудники на управления Сайтом,
действующие от имени ИП Семенюка Г.А .
2.1.4. Пользователь сайта Интернет-магазина (далее Пользователь) – лицо, имеющее
доступ к Сайту, посредством сети Интернет и использующее Сайт.
2.1.5. Содержание Сайта (далее – Содержание) — охраняемые результаты
интеллектуальной деятельности, включая тексты литературных произведений, их
названия, предисловия, аннотации, статьи, иллюстрации, обложки, музыкальные
произведения с текстом или без текста, графические, текстовые, фотографические,
производные, составные и иные произведения, пользовательские интерфейсы, визуальные
интерфейсы, названия товарных знаков, логотипы, программы для ЭВМ, базы данных, а
также дизайн, структура, выбор, координация, внешний вид, общий стиль и расположение
данного Содержания, входящего в состав Сайта и другие объекты интеллектуальной
собственности все вместе и/или по отдельности, содержащиеся на Сайте.

3. ПРЕДМЕТ СОГЛАШЕНИЯ
3.1. Предметом настоящего Соглашения является предоставление Пользователю доступа к
содержащимся на Сайте материалам и Продуктам.
3.1.1. Сайт предоставляет Пользователю следующие виды услуг (сервисов):

  • доступ к электронному контенту на бесплатной основе, с правом приобретения
    (скачивания), просмотра контента;
  • доступ к электронному контенту на платной основе, с правом приобретения
    (скачивания), просмотра контента;
  • предоставление Пользователю возможности размещения сообщений,
    комментариев;
  • доступ к информации о Продуктах и к информации о приобретении Продуктов на
    платной основе;
  • иные виды услуг (сервисов), реализуемые на страницах Сайта.

3.1.2. Под действие настоящего Соглашения подпадают все существующие (реально
функционирующие) на данный момент услуги (сервисы) Сайта, а также любые их
последующие модификации и появляющиеся в дальнейшем дополнительные услуги
(сервисы) Сайта.
3.2. Доступ к Сайту предоставляется на бесплатной основе.
3.3. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к Сайту
Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
3.4. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего
законодательства Российской Федерации

4. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СТОРОН

4.1. Администрация сайта вправе:
4.1.1. Изменять правила пользования Сайтом, а также изменять содержание данного
Сайта. Изменения вступают в силу с момента публикации новой редакции Соглашения на
Сайте.
4.1.2. Ограничить доступ к Сайту в случае нарушения Пользователем условий настоящего
Соглашения.

4.2. Пользователь вправе:
4.2.1. Получить доступ к Сайту.
4.2.2. Пользоваться контентом Сайта.
4.2.3. Пользоваться всеми имеющимися на Сайте услугами, а также приобретать любые
Продукты, предлагаемые на Сайте.
4.2.4. Задавать любые вопросы, относящиеся к услугам Сайта.
4.2.5. Пользоваться Сайтом исключительно в целях и порядке, предусмотренных
Соглашением и не запрещенных законодательством Российской Федерации.

4.3. Пользователь Сайта обязуется:
4.3.1. Предоставлять по запросу Администрации сайта дополнительную информацию,
которая имеет непосредственное отношение к предоставляемым услугам данного Сайта.
4.3.2. Соблюдать имущественные и неимущественные права авторов и иных
правообладателей при использовании Сайта.
4.3.3. Не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие
нормальную работу Сайта.
4.3.4. Не распространять с использованием Сайта любую конфиденциальную и
охраняемую законодательством Российской Федерации информацию о физических либо
юридических лицах.
4.3.5. Избегать любых действий, в результате которых может быть нарушена
конфиденциальность охраняемой законодательством Российской Федерации информации.
4.3.6. Не использовать Сайт для распространения информации рекламного характера,
иначе как с согласия Администрации Сайта.
4.3.7. Не использовать сервисы Сайта с целью:
4.3.7. 1. загрузки контента, который является незаконным, нарушает любые права третьих
лиц; пропагандирует насилие, жестокость, ненависть и (или) дискриминацию по
расовому, национальному, половому, религиозному, социальному признакам; содержит
недостоверные сведения и (или) оскорбления в адрес конкретных лиц, организаций,
органов власти.
4.3.7. 2. побуждения к совершению противоправных действий, а также содействия лицам,
действия которых направлены на нарушение ограничений и запретов, действующих на
территории Российской Федерации.
4.3.7. 3. нарушения прав несовершеннолетних лиц и (или) причинение им вреда в любой
форме.
4.3.7. 4. ущемления прав меньшинств.
4.3.7. 5. представления себя за другого человека или представителя организации и (или)
сообщества без достаточных на то прав, в том числе за сотрудников данного Сайта
4.3.7. 6. введения в заблуждение относительно свойств и характеристик какого-либо
Продукта размещенного на Сайте.
4.3.7. 7. некорректного сравнения Продукта, а также формирования негативного
отношения к лицам, пользующимся определенными Продуктами, или осуждения таких
лиц.

4.4. Пользователю запрещается:
4.4.1. Копировать Продукты размещенные на сайте;
4.4.2. Нарушать надлежащее функционирование Сайта;
4.4.3.Регистрироваться в Платных Программах без оплаты;
4.4.4. Нарушать систему безопасности или аутентификации на Сайте или в любой сети,
относящейся к Сайту.
4.4.5. Выполнять обратный поиск, отслеживать или пытаться отслеживать любую
информацию о любом другом Пользователе Сайта.
4.4.6. Использовать Сайт и его Содержание в любых целях, запрещенных
законодательством Российской Федерации, а также подстрекать к любой незаконной
деятельности или другой деятельности, нарушающей права интернет-магазина или других
лиц.

5. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ САЙТА
5.1. Сайт и Содержание, входящее в состав Сайта, принадлежит и управляется
Администрацией сайта.
5.2. Содержание Сайта не может быть скопировано, опубликовано, воспроизведено,
передано или распространено любым способом, а также размещено в глобальной сети
«Интернет» без предварительного письменного согласия Администрации Сайта.
5.3. Содержание Сайта защищено авторским правом, законодательством о товарных
знаках, а также другими правами, связанными с интеллектуальной собственностью, и
законодательством о недобросовестной конкуренции.
5.4. Приобретение Продуктов, предлагаемого на Сайте, может потребовать создания
учётной записи Пользователя.
5.5. Пользователь несет персональную ответственность за сохранение
конфиденциальности информации учётной записи, включая имя пользователя и пароль, а
также за всю без исключения деятельность, которая ведётся от имени Пользователя
учётной записи.
5.6. Пользователь должен незамедлительно уведомить Администрацию Сайта о
несанкционированном использовании его имени пользователя или пароля, или любом
другом нарушении системы безопасности.
5.7. Настоящее Соглашение распространяет свое действия на все дополнительные
положения и условия о покупке Продуктов и оказанию услуг, предоставляемых на Сайте.
5.8. Информация, размещаемая на Сайте не должна истолковываться как изменение
настоящего Соглашения.
5.9. Администрация Сайта имеет право в любое время без уведомления Пользователя
вносить изменения в перечень Продуктов и услуг, предлагаемых на Сайте, и (или) в цены,
применимые к Продуктам .
5.10. Документы, указанные в пунктах 5.10.1 — 5.10.2 настоящего Соглашения регулируют
в соответствующей части и распространяют свое действие на использование
Пользователем Сайта. В настоящее Соглашение включены следующие документы:
5.10.1. Политика конфиденциальности;
5.10.2. Согласие на обработку персональных данных;
5.11. Любой из документов, перечисленных в пункте 5.10. настоящего Соглашения может
подлежать обновлению. Изменения вступают в силу с момента их опубликования на
Сайте.

6. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
6.1. Любые убытки, которые Пользователь может понести в случае умышленного или
неосторожного нарушения любого положения настоящего Соглашения, а также
вследствие несанкционированного доступа к коммуникациям другого Пользователя,
Администрацией Сайта не возмещаются.
6.2. Администрация сайта не несет ответственности за:
6.2.1. Задержки или сбои в процессе совершения операции, возникшие вследствие
непреодолимой силы, а также любого случая неполадок в телекоммуникационных,
компьютерных, электрических и иных смежных системах.
6.2.2. Действия систем переводов, банков, платежных систем и за задержки связанные с их
работой.
6.2.3. Надлежащее функционирование Сайта, в случае, если Пользователь не имеет
необходимых технических средств для его использования, а также не несет никаких
обязательств по обеспечению пользователей такими средствами.

7. НАРУШЕНИЕ УСЛОВИЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОГО СОГЛАШЕНИЯ
7.1. Администрация Сайта вправе раскрыть любую собранную о Пользователе данного
Сайта информацию, если раскрытие необходимо в связи с расследованием или жалобой в
отношении неправомерного использования Сайта либо для установления
(идентификации) Пользователя, который может нарушать или вмешиваться в права
Администрации Сайта или в права других Пользователей Сайта.
7.2. Администрация Сайта имеет право раскрыть любую информацию о Пользователе,
которую посчитает необходимой для выполнения положений действующего
законодательства или судебных решений, обеспечения выполнения условий настоящего
Соглашения, защиты прав или безопасности название организации, Пользователей.
7.3. Администрация Сайта имеет право раскрыть информацию о Пользователе, если
действующее законодательство Российской Федерации требует или разрешает такое
раскрытие.
7.4. Администрация Сайта вправе без предварительного уведомления Пользователя
прекратить и (или) заблокировать доступ к Сайту, если Пользователь нарушил настоящее
Соглашение или содержащиеся в иных документах условия пользования Сайтом, а также
в случае прекращения действия Сайта либо по причине технической неполадки или
проблемы.
7.5. Администрация сайта не несет ответственности перед Пользователем или третьими
лицами за прекращение доступа к Сайту в случае нарушения Пользователем любого
положения настоящего Соглашения или иного документа, содержащего условия
пользования Сайтом.

8. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
8.1. В случае возникновения любых разногласий или споров между Сторонами
настоящего Соглашения обязательным условием до обращения в суд является
предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании
спора).
8.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня ее получения,
письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.
8.3. При невозможности разрешить спор в добровольном порядке любая из Сторон вправе
обратиться в суд за защитой своих прав, которые предоставлены им действующим
законодательством Российской Федерации.
8.4. Любой иск в отношении условий использования Сайта должен быть предъявлен в
течение срока после возникновения оснований для иска, за исключением защиты
авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта. При
нарушении условий данного пункта любой иск или основания для иска погашаются
исковой давностью.

9. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
9.1. Администрация Сайта не принимает встречные предложения от Пользователя
относительно изменений настоящего Пользовательского соглашения.
9.2. Отзывы Пользователя, размещенные на Сайте, не являются конфиденциальной
информацией и могут быть использованы Администрацией сайта без ограничений.

«Мать — это святое! На нее обижаться нельзя!», «Какая бы ни была мать, ее надо любить!», «Матерей не выбирают!». Мы часто слышим подобные фразы, а порой и сами себе их говорим, но обида все равно прорывается болью в груди и комом в горле.

Степень обиды и причины отличаются, а вот само ее наличие наблюдается, как это ни грустно, практически у каждого. В нашем обществе эта тема довольно табуирована, и, как следствие, мы вынуждены эти обиды хранить внутри, за семью печатями, улыбаясь и транслируя, что все хорошо. И вот жизнь уже напоминает фильм с кричащим названием «Не хочу как она». Длинный сериал, в котором много сезонов, похожих основными сюжетами, только декорации и основные героини меняются.

«Когда мне было лет шесть, — вспоминает Марина, — я решила, что хочу стать артисткой. Пока мама была на работе, а бабушка занималась своими делами, я накрасилась маминой косметикой, повязала красивый шелковый шарф. Потом приготовила себе сцену из диванных подушек, украсила комнату и даже сочинила свое первое в жизни стихотворение, про маму. Я представляла, что она придет, а тут я! Вся такая красивая, расскажу стихотворение, мама расплачется от счастья и гордости за свою дочь и будет хлопать в ладоши. Она много работала. Я помню, как скучала и постоянно ждала ее. Я надеялась, что мое выступление и стих растрогают ее и мы весь вечер будем разговаривать, играть и обниматься…

А когда мама пришла, то увидела бардак и меня, измазанную ее косметикой. Она даже не дала мне рассказать стих. Полвечера я слушала, какая я бестолковая, что у меня в голове только одна извилина, почему ей досталась такая непутевая дочь. Какая из меня артистка, меня даже в дворники не возьмут. Вторую половину вечера я проревела, но она этого не видела, потому что ушла «снимать стресс» к подружке».

Марина впервые поделилась этой историей на консультации у психолога спустя 25 лет. До этого обида жила внутри, и Марина искренне считала, что не имеет права обижаться: «У меня замечательная мать, она не пила, не била меня, как я могу в чем-то ее обвинять?»

Всю свою сознательную жизнь Марина пытается доказать матери, что она не бестолковая и очень даже путевая. Именно для этого Марина стала юристом, хотя ей нравится рисовать и работать с детьми.

Как это ни грустно, но именно обиды на мать и желание ей что-то доказать часто стимулируют нас делать совсем не то, что хочется и что действительно надо именно нам.

Так что же делать, если почти вся энергия и мысли уходят на обиды и желание «не быть как она»?

Предлагаю пять шагов, последовательное и добросовестное выполнение которых позволит снизить степень живущей внутри обиды и начать жить своей собственной жизнью.

1. Проговариваем обиды

Вспомните, какие именно события породили в вас чувство обиды. Некоторые ситуации вспомнятся сразу, другие всплывут в памяти чуть позже. Не обязательно высказывать лично маме все эти обиды, да и не все мамы будут рады их слышать. Лучше сделать это письменно. Возьмите листок, ручку и пишите. Все! Все, что накопилось, не боясь, что это кто-то увидит.

Обиды могут быть разные:

  • поцеловала первой сестру, а не меня;
  • не слышала, когда я ей говорила о важном;
  • игнорировала мои успехи;
  • принижала достоинства;
  • дала подзатыльник при друзьях;
  • больше переживала о том, что подумают окружающие, чем обо мне.

Вспоминайте конкретные примеры, и чем больше, тем лучше. Пишите все, что придет в голову. Выплесните наружу все то, что так старательно прятали и хранили в себе. Пишите до тех пор, пока не почувствуете, что перенесли на листок все обиды.

2. «И все же мы похожи»

Как бы много ошибок ни совершала мама, все же нельзя отрицать, что вы в чем-то похожи. И важно признать этот сходство.

Можете взять зеркало и мамину фотографию, можете поискать сходство в жестах, мимике, телодвижениях, словах и т.п.

Да, ваша мать, как и все люди, неидеальна. Да, она совершила много такого, за что вы на нее в обиде. Но не стоит отрицать, что все же вы похожи. По-другому просто не может быть.

На одной консультации клиентка долго ревела, высказывая обиды, а потом, выплеснув все то, что тяжким грузом хранилось внутри, с искоркой в глазах рассказывала, что у нее такая же ямочка на щечке, заразительный смех и острый язычок.

3. «Мамочка, я тебя прощаю»

Этот шаг можно выполнять перед фотографией или просто представляя маму. Например, как будто она сидит на стуле. Вот прямо этому стулу и говорите. Расскажите, что прощаете, и поясните, за что. Еще раз проговорите все обиды и простите за них.

«Мама! Я прощаю тебя за всю ту боль, что ты мне причиняла. Я прощаю тебя за то, что тебя не было рядом, когда ты была мне так нужна. Прощаю тебя за то, что, когда пыталась рассказать тебе про свои страдания, ты просто обесценивала их, говорила, что это пустяки и не стоит из-за них расстраиваться. Прощаю тебя за то, что никогда не замечала моих стараний. Прощаю за то, что…»

Не стоит ждать, что вы на самом деле сразу простите мать за все то, что вам мешало жить всю жизнь, за все причиненные негативные эмоции, за всю недополученную любовь. Сейчас важно именно проговорить это вслух. А еще лучше тоже записать.

Нужно ли прощать мать? Вопрос довольно щепетильный и вызывающий бурные дискуссии в соцсетях. Несомненно, степень обиды и испытываемые чувства у каждого индивидуальны. Я не призываю бежать (звонить, ехать) к матери и обещать, что совсем скоро простите ее (или уже это сделали, в эту же минуту).

Довольно часто простые слова: «Мама, я тебя прощаю!» — даются крайне нелегко. Этот этап, впрочем, как и другие, может сопровождаться комом в горле, слезами, рыданиями и прочими прелестями. И хорошо. Пусть. Плачьте! Лучше сейчас, чем всю оставшуюся жизнь.

4. Добавляем то, что хочется!

Это самый приятный и творческий шаг. Добавьте себе то, что хочется именно вам.

Обиды и схожесть с матерью — это не вы, это лишь часть вас. Одна из многих частей одного целого.

Представьте себе, что вы вышли на улицу в разгар дня, а там темно, как вечером. Вы поднимаете глаза и видите, как огромные черные грозовые тучи заполонили все небо и не дают проникать лучикам солнца. Кажется, что все небо покрыто этими черными барашками, и они делают весь город мрачным, тусклым, унылым. Можно ли сказать, что это и есть небо? Нет. Это лишь часть его.

А что еще можно отнести к небу? Какая еще открывается панорама, когда мы смотрим наверх? Давайте мысленно добавим то, что хочется. Солнышко, игриво направляющее свои светящиеся лучики, облачка, напоминающие маленьких зверят. Что еще хочется добавить к этой картине?

А к своей жизни? Верного, любящего мужа, родственную душу? Друзей, на которых можно положиться? Игривое настроение и позитивный взгляд на жизнь? Исполнение давней мечты? Смену профессии? Теплые отношения с детьми?

Запишите то, чего хочется именно вам. Не для того, чтобы угодить и быть хорошей дочерью. Просто для себя. Что вы хотите добавить в свою жизнь, чтобы она была именно вашей? Не ради матери и не вопреки ей, а именно для себя?

5. «Благодарю тебя, мама!»

Вот мы и добрались до завершающего шага.

Осталось поблагодарить. Если вы добросовестно, как и положено хорошей дочери, выполнили все задания, то у вас не возникнет вопросов, за что благодарить. Лучше это тоже сделать письменно.

«Дорогая мамочка (мамулечка, мамусечка…)! Я обижена на тебя за то, что ты… Мне плохо, я устала, я переживаю… (напишите все то, что осталось не прописано и не проговорено). Я признаю, прощаю… И благодарю…»

За что вы можете поблагодарить свою мать? Я уверена, что ее есть за что поблагодарить.

Когда небо заполоняют темные тучи и идет сильный дождь, это многим не нравится. Нам хочется не выходить из дома, чтобы он поскорее прекратился. Но именно благодаря ему почва остается плодородной, растения и животные продолжают жить, а наша планета все еще не превратилась в пустыню.

В любых отношениях так же. Зачем-то нам даны именно этот человек, именно эти тучки, именно такой дождик. Мы часто задаем себе вопрос «за что?» вместо того чтобы спросить «зачем?».

Одна моя знакомая, чтобы доказать маме, что она не такая уж глупая, получила три образования и возглавила крупный филиал одной известной нефтяной компании. Счастья ей это, правда, много не принесло. Но к тому времени, когда это поняла, она уже научилась брать ответственность за свою жизнь в свои руки и добиваться своих целей. Работа над собой в команде с соответствующими специалистами в течение пары лет позволила ей добавить себе недостающей женственности, женской мудрости, доверия и любви к мужчинам, а потом уже появилось и счастье.

Отношения с мамой — довольно сложная и тяжелая тема для многих из нас. Но это именно та тема, которая требует проработки. Существует множество теорий и научных трудов, показывающих связь отношений с матерью со здоровьем, репродуктивной функцией, лишним весом, психическим и психологическим состоянием, отношениями с мужчинами и окружающими людьми.

Если вы чувствуете, что обиды, живущие внутри, накладывают определенный отпечаток на вашу жизнь, не стоит закапывать их еще глубже. Помимо самостоятельной работы, вы всегда можете обратиться к специалисту, получить квалифицированную помощь и поддержку.

И помните: мама — очень важный человек в жизни каждого из нас, но это не вся жизнь. Только вы несете ответственность за свою жизнь и решаете, как стоит поступать в той или иной ситуации.

Оставаться жить в постоянной обиде, прикрывая ею все свои неудачи, или простить, поблагодарить и пойти своим путем — выбор за вами!

От редакции

Обиды на маму могут быть как осознанными, так и не очень. Но чувство, что вы недостаточно хороши для нее, все время присутствует где-то на подкорке. Как быть в этой ситуации? Стоит ли и дальше пытаться впечатлить свою мать или смириться, что никогда не оправдаете ее ожиданий? Дает рекомендации психолог Ольга Юрковская: https://psy.systems/post/chto-delat-esli-vy-nedostatochno-xoroshi-dly-mamy.

Понять и простить свою маму, как бы сильно она вас ни обидела, сложно, но необходимо. В первую очередь для вашего же эмоционального благополучия. Как это сделать, рассказывает Ольга Лоран-Чуватова: https://psy.systems/post/separaciya-ot-mamy-ponyat-i-prostit.

Родственники — самые близкие нам люди, но именно от них приходится страдать больше всего. Как пережить обиды на родных и как вести себя с ними, чтобы избежать ожесточенных конфликтов, с юмором описано в книге «Семья и как в ней уцелеть» психоаналитика Робина Скиннера и комика Джона Клииза: https://psy.systems/post/robin-skinner-dzhon-kliz-semjya-i-kak-v-nej-ucelet.

Чтобы простить свою мать, нужно в первую очередь сепарироваться от нее. Что это такое и как это сделать, объясняет психолог Владимир Куц: https://psy.systems/post/pyat-pravil-uspeshnoj-separacii-ot-roditelej.

Как простить свою мать?

Этот чудесный клуб уже много раз спасал меня от уныния, а мудрые советы не раз мне пригодились в жизни. У меня проблема, которую я пыталась решить сама, но до сих пор эта боль так и не ушла из моего сердца.
Я не могу простить свою мать. В детстве она била меня, в том числе и ногами, вырывала волосы, колола ножом… Побои я как-то могу понять: её тоже били в детстве, может и больше, чем меня, но не могу понять отсутствие её интереса ко мне, отсутствие ласки. Она никогда со мной не разговаривала, я обязана была слушать и с ней соглашаться. Мне было сказано, и не раз, что я — нежеланный ребенок и никому не нужна.
В 15 лет у меня были анорексия и булимия, от булимии очень долго не могла избавиться (около 10 лет). Только беременность излечила меня от этой напасти.
Первый муж был очень похож на мою мать. Непонятно, как я выбрала такого человека? Он меня унижал, воспитывал, учил жизни. Один раз даже ударил, в беременный живот. Когда ребенку было 2 года я созрела на развод. Какое это было облегчение! Успокоилась, полюбила наконец себя, и встретила человека, который действительно меня ценит, буквально на руках носит. У меня появились силы разобраться в этой боли, а не держать её в себе.
Когда я пыталась год назад (мне 32) спросить маму — почему, хотела её понять, она замкнулась в себе, а потом с братом передала что «ты получилась лучше всех потому, что тебя больше всех били». Что на такое скажешь? Если бы она расплакалась, попросила бы прощения, я бы с радостью её простила бы! Но…


Я не хочу обвинить мою мать, я хочу простить её. Мне её жаль. У нее тяжелая жизнь на данный момент и просвета не видно. Один из моих братьев в постоянной депрессии, другой наркоман (гашиш). Они все живут вместе, периодически дерутся с отцом.
Моему сыну 6 лет. Я никогда не применяла физическое насилие как метод, и всегда стараюсь убедить других родителей, практикующих ”шлепанье”, что есть и другие методы воспитания, гораздо более действенные. Но ведь мало кто верит…
Как простить?
Мария

Ольга Таевская: Мое мнение. Ваше непрощение, на мой взгляд, имеет в своей основе не только лежащую на поверхности причинно-следственную связь «побои, нелюбовь матери — сильная обида — непрощение», но и более глубинную — «я уехала далеко, хочу забыть прошлое и ничем своей матери не обязана, так как она меня била и не любила».
Бесполезно ждать от Вашей матери, да и неправомочно, признаний, что она виновата, у нее все равно будет свой взгляд на ваши с ней отношения. Она, несмотря на нужду и несчастливую трудную жизнь, воспитала Вас и вырастила, как смогла. Да, была несдержанна, вымещала на Вас свою женскую неудовлетворенность, безденежье и неустроенность, проблемы, срывалась, причиняла боль. Но ведь не бросила, не отказалась, вырастила. Как смогла. Не можете простить — значит Вам этого не нужно. Возможно, даже лучше — не прощать, чтобы не повторить тех же ошибок со своими детьми. Вам будет легче «не повторить», ведь условия Вашей жизни неизмеримо отличаются в лучшую сторону.
Если сможете, будьте благодарны своим родителям, что они вас родили, воспитали, как смогли, наделили счастливой судьбой. Ведь Вы сейчас здоровы и счастливы? Значит, выбрали когда-то не самых плохих родителей. А уж прощать их за несдержанность и злобные моменты — сугубо Ваше интимное дело. Но Вы свою маму уже жалеете, начинаете с годами лучше её понимать — это и есть Ваш путь к прощению. Но окончательное прощение, возможно, придет только после ее ухода в мир иной.

Дата первой публикации: 2010-04-15

[ad01]

Рубрики: Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *